Massage Bien-Être

Un moment de détente, de relaxation
et de bien-être

Pour qui?

femme, ado, enfant +6ans

Massage

30min à 1h

C’est un moment de bien-être, de détente, de relaxation, de reconnexion profonde avec soi-même.

Le massage bien-être à de nombreux bienfaits :

Effets dermatologiques : assouplit la peau, accélère la circulation, accélère l’élimination des toxines…
Effets lymphatiques et circulatoires : Grâce aux différents échanges au niveau des capillaires, on note une meilleure nutrition, meilleure oxygénation des cellules …
Effets neurologiques : Le massage active positivement la représentation du corps en général (reconnexion avec soi même) et restructure le schéma corporel.

Il a un effet antalgique : Il met hors circuit les zones douloureuses grâce aux nombreuses informations provenant des récepteurs tactiles reçues par le cerveau qui « sature ».
Le massage a un effet relaxant : relâchement des tensions musculaires, spasmes, contractures…
le massage a des effets psychologiques : relaxation mentale, baisse du stress et de l’anxiété, réduit les pensées incessantes momentanément…

Déroulement de la séance

Il s’effectuera sur une table de massage, avec de l’huile végétale tiède et si vous le souhaitez une huile essentielle pourra être rajoutée dans celle-ci.

Vous serez en sous-vêtements ou maillot de bain comme vous le souhaitez (inutile de mettre votre plus belle parure mesdames l’huile pourrait la tâcher).

Vous choisissez le rythme, la pression adapté à votre besoin, à votre envie du moment.
Nous serons dans un cadre bienveillant, d’écoute, de confiance, de respect mutuel.

Mes tarifs

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